にきび

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大人にきび（アダルトにきび）は、人間関係、仕事などのストレスや疲れ、飲酒、暴食など生活習慣の乱れなどからにきびや肌荒れの原因になることが多いと言われています。

にきびは悪化すると、ダメージが肌内部まで及びます。その化膿した状態で潰したりするとにきび跡クレーターや赤みが残ります。にきび跡の赤みは３ヶ月〜ぐらいでだんだん薄くなりますが、にきび跡にクレーターはなかなか治療できないのが現状です。ですので、にきび痕になる前の初期の段階で対策していきましょう。

尻（おしり）や首にきび、顎（あご）にきび、鼻にきびなど顔にできるにきびは、人や環境によってできる場所が違います。また新生児にきびというのもありますね。頭皮にできるにきびだってあります。

proactiveは、にきびにいいと口コミで評判ですね。眞鍋かをりさんも一時期にきびで悩んでいたといいますが、proactive（プロアクティブ）のおかげで改善したみたいです。私が試してにきびに効くと思ったのは、ピーリングです。ピーリングといっても病院や美容外科で処置してもらったのではなく、美容外科などのところで買ったにきび用のピーリング石鹸。

個人的な意見として、にきびは芯を出したほうが治りが早く感じますが、もし潰すなら清潔な手で、または皮膚科で専用器具を使ってやってもらいましょう。

口の周りのにきびや顎にきび（あごにきび）は、ストレスや疲れなどからきている場合があるそうです。大人にきび（アダルトニキビ）に多い傾向があるみたいですね。

リラックスできる場所やストレス発散の場をうまく作ることが大切ですよ。
にきび効く薬？として漢方薬もあるみたいです。

生理前ににきびが増えたりしますね。多分ホルモンバランスのせいかもしれません。にきび用のファンデーションもありますが、にきびとにきび跡を隠すものですので、なるべく刺激の少なく、肌に負担が少ないものファンデーションや化粧品を選ぶと良いですね。

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