手足浴は・・イイ！！新陳代謝ＵＰのゲルマニュウム温浴

ゲルマニュウム温浴

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こんにちは。

今日は「手足浴」について


ゲルマニウム温浴は全身浴ではなくて、手足浴です。質問でとても多かったので今日は手足浴についてのお話。

なぜ手足浴なのか？


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それは手足は心臓から一番遠いところ。つまりポンプである心臓から一番遠く、血液循環が行きにくい場所。冷え性の方も手足が冷えるでしょ？

血液がちゃんと巡っていない証拠なんです。

そこで手足浴。いわゆる「頭寒足熱」ですね。

足は第二の心臓といわれており、血液を心臓に戻す役割をしています。手足温浴によって末端である手足を刺激すると、全身の血行がよくなり新陳代謝もアップするというわけ。

また全身浴は、水圧が思ったよりかかるので、心臓など内臓に圧力がかかるんだ。心臓の弱い人や高血圧の人高齢者の方には全身浴はお勧めできませんね。


以前お話しましたけど、僕も昔、全身浴で死に掛けたことがありました（笑）←（笑い事じゃない？）


どんなことがあったかというと


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・・・・




教えません（笑）どうしても気になる方はメールください♪



さて本題に戻りますね。
全身浴の場合、すぐ身体が熱くなるので長くは入ってられないし、身体の表面だけ温まって芯からは温まってないっていうことも。

手足浴だと温まったまま全身を血液が循環し、身体の芯から温まるんだ。

冷え性にもいいし、腹痛や腰痛、生理痛にもいいんですね＾＾


ゲルマニウム温浴は

ゲルマニウム＋手足浴で相乗効果を生み出しているんです。


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